豆乳クッキーダイエットは、箱入りで9個入りでした。1袋で7個いりです。味は、プレーン・黒ゴマ・抹茶です。味はどれもなかなかです。クッキー独特のあぶらっぽさがなくて、さくっとした感じです。食べた後おなかが結構膨らみます。クッキーと一緒にお茶を沢山飲んだせいかもしれないです。ダイエットプーアール茶と一緒だと強力ですね。豆乳クッキーダイエットの値段が高いので継続となるとお値段がきびしいです。豆乳クッキーダイエットは、カロリー制限によるダイエット方法。なので、最もカロリー摂取の高くなる夜ご飯を豆乳クッキーにすると効果が大きいといわれている。しかし、私は夜ごはんを豆乳クッキーにしたことで、朝と昼の食事は何を食べても良いという考えが先行し、朝と昼のカロリーをほとんど気にしなかったことが、今回の減量結果に影響したと思う。個人差はあると思うが、朝と昼のカロリーもきちんと計算が必要。豆乳クッキーダイエットだけでは物足りない
豆乳クッキーダイエットは、それほど太っていない人でも体重「調整」用に使えるかもしれない。前の日に食べ過ぎたら、翌日はクッキーで済ませる、とか。肥満予防は、太ってから痩せるよりずっと楽である。体重調節というのは飛行機の操縦に似ていて、操縦桿を上に傾けると上昇していくので、そのままだと上がりっぱなしになってしまう。食事と運動で機首の上げ下げを繰り返しながら、理想のあたりを維持していくことを心がけると良いようだ。
この商品は、売り上げ数500万食らしい。1食618円なので30億9千万円の売り上げと言うことになる。